第154章 小吃(1 / 8)

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    王搏熊静静看着邓知珏发来的数据,回忆这几年云华金京的数据。

    周冷,已经无限接近云华金京第一梯队。

    确实可以直接进少尉营了。

    周冷在班级武道馆进行无真气锻炼完后,在邓知珏的带领下,第一次走进高等武道馆,录入身份。

    高等武道馆更宽敞,足有四个篮球场那么大。

    里面的器械更多,更大,甚至还有四台击打器。

    但人却极少。

    周冷转头一望,只有四个人。

    邓知珏也不管那四个人,带着周冷一边走,一边讲解各种高等器材的使用方式。

    “这是真气绳,特殊材质制造,锻炼对真气的变化控制……”

    “这是真气杠铃,炼体之下禁止用于日常训练。因为负重太大,最低2000公斤,稍微不慎就能把人压骨折。”

    “日常训练中,真气负重的重量,一般是无真气负重的两倍,当然,个体之间有差异,最强能达到四倍左右……”

    “真气负重,一定要循序渐进。无真气负重最多损伤肉身,有各种办法治疗。”

    “真气负重如果出意外,轻则损坏经脉血管,重则损伤丹田,治疗代价百倍千倍,一定要格外小心……”

    “这是拍皮器,别看像是一个个苍蝇拍,但打在身上特别疼。可以不断强化皮肤……”

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