第140章 体操传播，全国推广！（2 / 7）

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但，自己也不能老是拖他们的后退。

阿劲在里面，已经开始琢磨出真气了，阿俊也一样。

他俩已经领先了自己一头，再不追赶，以后他乔夏会不会更自卑呢？

乔夏握紧了拳头，深呼吸一口气，下意识往前迈出一步。

疼，钻心的疼从那只好久没有碰过地面的脚上传来。

“畏畏缩缩，像什么话？”刘光眉头一蹙，语气中带着一抹恨铁不成钢的严苛。

乔夏咬牙点头，不知是疼的还是血热，大喊一声：“是！”

喊罢，迈开腿一瘸一拐跑出去。

“你在干什么？记住功法啊功法！要配合呼吸！”刘光在他身后嚷嚷道。

乔夏疼得嘴唇发白，额头全是冷汗，说不出话只能用力点头。

“对，注意节奏，注意功法中说的呼吸节奏！”

乔夏开始尽力调整自己的呼吸。

尝试掌握功法呼吸中的那种玄妙无比的节奏感。

嘭的一下，乔夏脚下刺痛让他的脚痉挛脱力，整个人狠狠的摔在橡胶跑道上。

而乔夏并没有因此而放弃，很迅速的站起身来，继续向前跑。

摔倒，又继续。

时间被疼痛拉得漫长难熬。

疼痛被时间吞噬渐渐消失。

不知是第几次摔倒的时候，乔夏的脚已经没有那么疼了。

也不知到了第几圈的时候，乔夏的呼吸越来越顺畅，刚刚跑完一公里后那股剧烈的脱力感荡然无存。

整个人似乎还有余力。

他下意识回过头去看身后不远处的刘光。

只见刘光刘教官欣慰的看着自己笑。

他不明所以的眼神打过去，刘光顺势用手指了指地上。

乔夏缓下速度，扭头看想身后的塑胶跑道。

这几百米的红色塑胶跑道上，散漫了白色的碎块。

他微微一愣，再转眸，看了自己的脚一眼。

脚上的石膏不见了！

随着他的前进，石膏被他踩碎踩烂。

洋洋洒洒，散落了