第1章 重返高一（2 / 3）

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陈默自嘲道。

在陈默的记忆里，自己高一的生活浑浑噩噩，每天除了上课就是打游戏看小说，成绩不上不下，体重也一直在增加。

直到高三，他才开始醒悟，但为时已晚。

现在，他有机会改变这一切。

“既然如此，那就从今天开始吧。”

他握紧拳头，目光坚定。

陈默坐在书桌前，手里握着一支笔，面前摊开了一张白纸。

他的目光在房间里扫视了一圈，最终停留在面前的那台老旧电脑上。

那是他高一时的宝贝——一台配置不算高的台式机，专门用来打游戏。

他的记忆中，这台电脑承载了他无数个夜晚的激情与颓废。

每天放学回家，他都会迫不及待地开机，登录游戏账号，投入虚拟世界的怀抱。

“不能再这样下去了。”

陈默喃喃自语。

身为过来人的他，陈默清楚地知道，游戏的诱惑力有多强。

但对现在的他来说，游戏已经不再是他生活的重心。

他要做的，是彻底改变自己的生活方式，戒掉网瘾，重新规划学习和生活。

他拿起笔，在纸上写下了两个大字：“改变！”

第一步：摧毁游戏账号。

这是他迈出的第一步，也是最关键的一步。

只有彻底切断与游戏的联系，他才能真正投入到新的生活中。

陈默打开电脑，熟悉的开机音乐响起。

输入账号密码，登录游戏界面，熟悉的画面映入眼帘。

他的账号等级已经达到了服务器前十，装备精良，战力强大。

这是他花费了无数时间和精力打造的角色，承载了他无数个日夜的辛劳。

“真的要删掉吗？”

陈默犹豫了一下。

但随即，脑海中浮现出自己三十岁时的生活——每天熬夜写作，身体状况堪忧，生活毫无规律。

那些曾经的颓废与迷失，让他下定了决心。

“删除吧。”

陈默低声说道，仿佛这样能更坚定。

鼠标点击了“删除账号”

按钮，游戏界面跳出一条提示：“确认删除账号吗？此操作不可逆。”

陈默深吸一口气，点击了“确认”

。

瞬间，屏幕变得一片空白，所有的游戏数据、装备、成就，全部化为乌有。

他感到心里一空，仿佛失去了什么重要的东西。

但与此同时，他也感到一阵轻松——他终于摆脱了过去的枷锁。

第二步：减肥

陈默站在镜子前，脱下上衣，露出略显臃肿的身体。

腰部鼓起，那不是突出而是赘肉，下意识吸了口气，看着腹部微微隆起，皮肤白皙但缺乏锻炼的样子，陈默缓缓呼出一口浊气。

“不行，得减肥了。”

两千多个日夜的煎熬，让陈默深知健康的身体对生活的重要性。

过去的他，体重标，身体素质也不好，经常感到疲惫和乏力。

现在，他有了重新规划生活的机会，健康和减肥自然成了他的要目标。

说干就干，打开衣柜，翻出几件运动服。

这些衣服是他在初中时买的，现在已经有些小了，穿在身上紧绷绷的。

陈默勉强套上一件，然后走到客厅，开始做热身运动。

“先，得制定一个详细的健身计划。”

陈默思索着。

陈默打开电脑浏览器，搜索了一些减肥和健身的相关资料。

他现，减肥并不是一件容易的事，需要科学的饮食搭配和合理的运动计划。

对照着网上的资料和记忆中啊抖里健身博主的