第三百二十三章 鞭打效应？【需要粉丝称号的书评活动】（5 / 6）

    “你们认为呢？”

    今天的培训主要针对洪朝忠、方缏、周志鹏。

    三人思考片刻，认真回答：

    “我认为是爆发力。”

    “实战意识，临场反应很快。”

    “闪避和抗打击都可以通过训练提升，但我搞不清楚你的爆发力为何这么猛。”

    杜笙指了指面前训练器械，道：

    “那好，先来说说爆发这一点。”

    “用你们习惯的方式，使出全力打一拳试试看。”

    洪朝忠率先走上前，摆好架势，猛然一记直拳打出。

    嘭！

    拳击测试机显示385磅。

    “不错。”

    杜笙给予了肯定。

    洪朝忠身高155，体重50公斤，是蝇量级拳手。

    能打出这样的力道已经相当出色。

    “双脚分开与肩同宽，略微弯曲膝盖，通过腰部发力，带动全身力量击出重拳，你的发力方式没错。”

    杜笙点头表示认可：

    “但要想爆发超乎极限的重拳，你需要尝试改变发力方式。”

    说着，杜笙站在拳击测试机前，模仿洪朝忠的姿势，同样一记直拳击向沙袋。

    嘭！

    拳击测试机显示628磅。

    “这是你的发力方式，再来看看这种。”

    杜笙重新站好，出拳时从后脚开始推动身体，将重心迅速转移到手关节，猛然一拳砸出！

    嘭！

    拳击测试机显示988磅。

    “哇！”

    学员们惊叹连连，睁大了双眼。

    洪朝忠、方缏、周志鹏更是颇为激动，紧握双拳。

    没错！

    这就是杜笙在擂台上施展的那种爆发力！

    瞬间提升几百磅！

    而杜笙只有8