第66章 成为自己的山!(3 / 4)

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我莫名其妙地问。

青鸾拍拍我的肩:\"加油,希望明天还能看到你站着直播。\"

第一天训练结束,我像条死狗一样瘫在训练场的水泥地上,汗水在地上洇出一片人形水渍。

\"才100个俯卧撑就不行了?\"

阿龙穿着战术靴的脚尖嫌弃地戳了戳我的肋骨,

\"起来!还有100个深蹲!\"

阿虎抱着手臂站在一旁,冷峻的面容上看不出一丝怜悯:\"马步连一分钟都坚持不了,引体向上十个都做不够,太弱了。\"

我气若游丝地抬起颤抖的手臂:\"两位师父...给条活路...我连呼吸都痛...\"

\"呼吸都痛?\"

阿龙狞笑着蹲下来,

\"那正好加练憋气训练!现在,立刻,马上,给我滚去跑5公里!\"

第二天清晨,我的胳膊抖得像筛糠,连筷子都拿不稳。

早餐桌上,刘玉婷\"好心\"地夹起一块红烧肉喂到我嘴边:\"啊——张嘴~\"

\"你...你故意的...\"

我咬牙切齿地瞪着正在录像的手机。

\"怎么会呢~\"

刘玉婷眨着无辜的大眼睛,

\"人家可是很心疼徒弟的呢~\"

这段视频后来在她的粉丝群获得了10万+的播放量。

第三天,地狱般的训练继续升级:

-清晨5公里负重跑(背着20公斤的沙袋)

-100个波比跳(中途吐了两次)

-2小时马步训练(阿虎在我大腿上放了两个装满水的水壶)

-50米匍匐前进(手肘和膝盖全磨破了)

\"小子,你确定还要继续吗?\"

阿龙看着我每天被汗水浸透的背影,声音里满是嘲讽。

我吐掉嘴里的沙子,用颤抖的手臂撑起身体:\"当...然!\"

每一个字都像是从牙缝里挤出来的,

\"阿龙师傅!再加一组!\"

阿龙难得露出赞赏的眼神:\"好小子!现在,俯卧撑准备!\"

当我的身体再次重重砸向地面时,我仿佛听见刘玉婷在远处惊呼:\"他疯了吗?这样会出人命的!\"

一个星期后的清晨训练场,朝阳刚刚升起,我做完最后一组200个俯卧撑,一个鲤鱼打挺站了起来,连大气都没喘一下。

\"咦?\"

我诧异地活动着手臂,肌肉线条在晨光下显得格外分明,

\"今天200个俯卧撑居然一点都不累?\"

阿龙放下手中的计时器,眯着眼睛打量我:\"小子,你这进步速度不正常。\"

他走过来捏了捏我的肱二头肌,

\"肌肉密度增加了至少30%。\"

阿虎正在调整沙袋,闻言停下动作:\"普通新兵至少要一个月才能达到这个训练强度。\"

他锐利的目光像x光一样扫视着我,

\"而且不可能这么轻松。\"

青鸾不知何时出现在训练场边缘,抱着双臂靠在单杠上:\"上周还是个连100个俯卧撑都做不完的菜鸟...\"

她摇摇头,

\"这不合常理。\"

我站得笔直,军姿标准得像个老兵,嘴角却忍不住上扬:\"这叫天赋异禀,两位教官。\"

阿龙一个箭步上前,一记直拳朝我面门袭来。

我条件反射般侧身闪过,右手本能地格挡,左腿已经做好了反击准备。

\"反应速度提升了40%,\"

阿龙收拳,眼中闪过惊讶,

\"肌肉记忆形成速度是常人的三倍。\"<

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