第82章 姐妹的训练日常（4 / 4）

紧锁，表情凝重。

“这个对手的反手进攻简直太犀利了，速度快得像闪电，力量也大得惊人。我们在防守的时候，一定要特别注意压低重心，双脚稳稳地扎在地面上，像扎根在泥土中的大树一样，只有这样才能增加回球的稳定性，扛住她那如狂风暴雨般的进攻。”叶安诺看着对手一连串精彩绝伦、势大力沉的反手击球，不禁微微感叹，眼神中流露出对对手实力的钦佩，但更多的是一种想要战胜挑战的炽热渴望。

孙颖莎深有同感地点了点头，她的眼神中闪烁着坚定的光芒：“是啊，而且她在完成一次进攻之后的衔接速度快得让人咋舌，根本不会给对手丝毫喘息和调整的机会。这就要求我们必须进一步加强自己的防守反击能力，在稳固防守的同时，迅速抓住时机展开反击，绝不能让她轻易地在比赛中占据主动地位，牵着比赛的节奏走。”

时间在这静谧而专注的氛围中悄然流逝，宿舍里此时只剩下电脑主机那轻微的风扇嗡嗡声，以及两人偶尔低声交流时那轻柔的低语声。尽管她们的双眼早已布满血丝，像是被鲜血浸染过一般通红，脖子也因为长时间保持着同一个低头专注的姿势而酸痛不已，仿佛被无数根细密的针不停地扎着，但她们的精神依旧高度集中，全然沉浸在这视频分析的紧张任务之中，仿佛忘却了身体的一切不适。

“今天先分析到这儿吧，实在是太晚了，明天一大早还要起床训练呢。如果休息不好，明天的训练状态肯定会大打折扣。”孙颖莎终于抬起头，看了看墙上挂着的时钟，时针已经缓缓指向了深夜，无奈地叹了口气说道。

叶安诺缓缓地揉了揉自己那酸涩发痛的眼睛，像是从一场激烈的思维战斗中暂时抽离出来一般，轻轻地合上了笔记本：“嗯，今天确实收获颇丰。通过这次深入细致的分析，我们对这个对手有了更为透彻、深入的了解，接下来的训练也能够更具针对性，就像在黑暗中点亮了一盏明灯，为我们指明了前进的方向。”

“没错，只要我们继续坚持不懈地努力，不断地弥补自己的短板，提升自己的实力，就一定能够在未来的比赛中战胜她们。我坚信，我们的付出和汗水绝不会白费。”孙颖莎紧紧地握了握拳头，眼神中燃烧着坚定的信念之火，那火焰仿佛能够驱散一切疲惫与困难，照亮她们通向胜利的漫漫征途。

两人默契地关掉电脑，房间瞬间陷入一片黑暗。她们摸索着躺到床上，虽然身体已经疲惫到了极点，仿佛每一块肌肉都在发出抗议，但她们的脑海中却依然像放电影一般，不断地浮现着对手的比赛画面和刚才分析出的一个个要点。在这寂静无声的夜晚，她们怀揣着对明天训练的满满期待，以及对未来比赛的无限憧憬，渐渐地进入了梦乡。