第230章 年威海集训 完（2 / 5）

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“冷静！调整呼吸！”场外的李隼教练大声提醒。

叶安诺闭上眼睛，深吸一口气，想起在清华学的心理调节方法。再次睁开眼时，她的眼神变得坚定。她开始观察王曼昱的站位和击球习惯，抓住机会使用“幻影旋切”发球，果然打乱了对方的节奏。比分逐渐拉近，场馆内的气氛也越来越紧张。

决胜局，叶安诺9:10落后，王曼昱手握赛点。全场安静得能听到心跳声，只有乒乓球撞击球台的声音格外清晰。叶安诺发球，王曼昱回球，两人展开激烈的对拉。突然，叶安诺一个变线，球擦着球台边缘落下，比分扳平！

观众席上爆发出热烈的掌声，孙颖莎激动地跳起来：“好球！阿诺，就是这样！”

最终，叶安诺逆转获胜。她累得瘫坐在地上，汗水湿透了衣衫，但嘴角却挂着笑容。陈梦走过来，伸手把她拉起来：“打得漂亮！不过可不能骄傲，真正的考验还在后面。”

“谢谢师姐！”叶安诺喘着气说道，“我知道，这只是模拟赛，亚运会才是真正的战场。”

晚上加练结束后，叶安诺独自留在场馆。她坐在球台上，看着窗外的夜景，远处的海面上，渔火星星点点。这时，孙颖莎又出现了，手里拿着两个烤鱿鱼。

“就知道你还在这儿！”孙颖莎把鱿鱼递给她，“补充点能量，明天还有更难的训练呢！”

两人坐在球台上，一边吃着鱿鱼，一边聊着小时候学球的趣事。叶安诺说起自己第一次参加比赛紧张得哭鼻子，孙颖莎则分享了她在省队时和队友偷偷煮泡面被教练抓包的糗事，笑声在空旷的训练馆里回荡。

“阿诺，你还记得我们第一次见面的时候吗？”孙颖莎突然问道。

叶安诺笑了笑：“当然记得。那时候我还小，看着你和师姐们打球，觉得你们好厉害。”

孙颖莎点了点头：“时间过得真快，现在我们都成了国家队的一员。想想都觉得不可思议。”

叶安诺叹了口气：“是啊，这一路走来，真的不容易。不过，有你们在身边，我觉得很幸运。”

孙颖莎握住她的手：“我们是一辈子的战友。无论遇到什么困难，我们都要一起面对。”

集训倒数第二天，训练馆里的气氛变得更加凝重。教练组安排了最后的战术复盘和心理辅导。李隼教练站在大屏幕前，逐一分析每个队员的优势和不足。

“叶安诺，你的技术创新能力很强，但心态还不够稳定。”李隼教练看着她，“在赛场上，要学会把压力转化为动力。”

叶安诺认真地点头：“我记住了，教练！”

肖战教练接着说：“这几天我们一直在模拟各种比赛情况，但亚运会的现场气氛和这里完全不同。你们要做好应对突发状况的准备，无论遇到什么困难，都不能放弃！”

“教练，我会努力的！”叶安诺坚定地说道。

晚上，队员们自发组织了一场小型的经验交流会。陈梦分享了她参加奥运会的经历：“当时我站在赛场上，紧张得手心全是汗。但我告诉自己，不要想结果，只专注于每一个球。正是这种心态，让我坚持到了最后。”

孙颖莎也说：“比赛的时候，我会把观众的加油声当成动力。听到大家喊我的名字，就感觉浑身充满了力量！”

叶安诺听得入神，把这些经验都记在心里。她知道，这些宝贵的经验将成为她在亚运赛场上的重要财富。

“阿诺，你也要记住，无论对手是谁，都要相信自己。”陈梦看着叶安诺说道，“你有这个实力，只要发挥出来，就一定能取得好成绩。”

叶安诺点了点头：“谢谢师姐！我会的。”

集训