二百九十四章欢乐豆陷阱（3 / 3）

激来阻止你重新陷入游戏。

每次想安装游戏就强制听10遍《爱情买卖》dj版，那独特的旋律和节奏可能会让你产生不适，从而减少对游戏的渴望。

或者抄写《金刚经》第32品，在抄写的过程中，让自己的内心平静下来，反思自己的行为。

还有观看戒赌吧老哥流浪视频，从他人的悲惨经历中吸取教训，认识到成瘾的严重后果。”

林大师详细地介绍着，语气中透露出对成瘾者的关心和担忧。

“这些方法虽然有些极端，但确实能起到一定的警示作用。

最后，林大师，您能再强调一下戒断的重要性和意义吗？”

我满怀敬意地看着林大师，希望从他那里得到最后的鼓励和指引。

林大师站起身来，走到窗前，望着窗外的景色，缓缓说道：“戒掉欢乐斗地主，不仅仅是摆脱一个游戏的束缚，更是收复心智主权的过程。

当你沉迷于游戏时，你的心智被游戏规则和虚假的奖励所操控，失去了对自己生活的主导权。

而当你成功戒断，学会用正确的方式管理自己的时间和精力，你会现自己拥有了更强大的心智免疫系统。

未来面对元宇宙级诱惑时，你也能从容应对，用认知优势在现实世界中收获真正的成功和幸福。

记住，真正的赌神不是在虚拟牌桌上称霸，而是在现实生活中用智慧和自律书写精彩人生。”

我站起身来，心中充满了感激和决心。

这次与林大师的对话，让我对行为成瘾和戒断有了全面而深入的了解，也为我收复心智主权的道路指明了方向。

我相信，只要按照这套系统的方法去努力，我一定能摆脱欢乐豆陷阱，重新掌控自己的生活。