第714章 张嘴前先说等一下（2 / 2）
：
1当时的情境
2你的情绪
3真正想获得什么
李明：好……但我怕自己又控制不住。
张医生：没关系，哪怕事后记录也可以。
重点是觉察，而不是完美执行。
---
第七节：咨询收尾
张医生：今天你表现得非常勇敢，愿意面对这些并不容易。
我们下周同一时间继续？
李明：（放松了一些）好，下次我想聊聊……怎么接受普通的自己。
张医生：（微笑）很好的方向。
下次见。
hai
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1当时的情境
2你的情绪
3真正想获得什么
李明：好……但我怕自己又控制不住。
张医生：没关系，哪怕事后记录也可以。
重点是觉察，而不是完美执行。
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第七节：咨询收尾
张医生：今天你表现得非常勇敢，愿意面对这些并不容易。
我们下周同一时间继续？
李明：（放松了一些）好，下次我想聊聊……怎么接受普通的自己。
张医生：（微笑）很好的方向。
下次见。
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