第254章 手机聊天（1 / 3）

男生宿舍408寝室内，天花板的白炽灯散发出冷白光，照在杜明朗的背上，他的面容被阴影笼罩，手机屏幕的亮光使得他的神情看上去难以捉摸。

在心理学领域，抑郁症的解释涉及多个理论视角，不同视角从不同层面揭示了抑郁症的成因和机制。

例如行为主义理论关注外部行为与环境的互动，认为抑郁症是强化不足的结果：当个体经历负面事件，积极强化减少，而消极强化可能维持抑郁行为。

就像杜明朗母亲来学校闹事给杜明朗带来非常沉重的打击，对于他后续的校园生活也产生了恶劣的影响。这导致他为了躲避外界的风言风语减少了自己外出的次数，在一段时间内龟缩于宿舍内，这是一种消极行为。

而长期缺乏积极互动会导致行为退缩，形成“恶性循环”：越是缺乏对外探索→积极强化越少→情绪越差→更加不愿对外探索。

这种恶性循环会进一步加重抑郁情绪，杜明朗自己很清楚这一点。

之前他一时半会想不开，觉得活着太累了，才会想着把自己封闭起来、甚至是放弃生命。但是现在不一样了，周围人的鼓励和关注为他注入力量，给予他重新出发的勇气，他决定要振作起来。

现在告诉程实他要去图书馆，一方面是想让她知道，他有在慢慢变好；另一方面则是出自于私心，想见她，想与她说说话。

但是……她会答应吗？

杜明朗坐在椅子上，身体微微前倾，一只手撑住额头，另一只手不自觉地放到唇边、微微张嘴咬住了拇指。他的眼睛始终紧盯着放置于桌面上的手机，等待着对方的回复。

消息提示音响起，杜明朗的眼睛一亮，只见与程实的对话框里弹出一句话。

程实：明天我不去图书馆

被拒绝了啊……

杜明朗的眼睛瞬间又暗了下去。

绿信的消息提示音持续响起。

程实：我有其它安排。

程实：在准备考驾照，跟教练约好了明天去练车。

杜明朗松开咬住的手指，编辑了两个字发过去：好吧。

“怎么说？”室友凑过来问道：“她答应陪你去图书馆了吗？”

“没有。”杜明朗的声音听上去情绪有些低落：“她明天有别的事要忙。”

“那明天我陪你去图书馆，我有空。”室友拍了拍杜明朗的肩膀，打断他的胡思乱想。

杜明朗的三个室友都被辅导员耳提面命过，绝对不能放任杜明朗一个人单独行动。不过即使辅导员不说，他们也不会对杜明朗放任不管。

上次的天台事件把室友们吓得不轻，好在被程实劝下来之后，杜明朗没再做出什么过激行为，情绪也越来越稳定，眼看着一切都在朝好的方向发展。

“好。”杜明朗应了一声，眼睛直直盯着手机屏幕，不知道在思考什么。

与此同时，在同一片夜空下，女生宿舍302寝室里，浴室的门开了，洗好澡的徐梦抱着一盆脏衣服走出来。

程实见状，从椅子上起身，找出睡衣准备去洗澡，手机却再次震动了一声。

她拿起手机一看，是杜明朗发来的：周三下午你有什么安排吗？

周三下午？

看到这条消息，程实微微一愣，在脑中快速回忆了一遍自己跟杜明朗说过的话。

关于她周三下午没课这件事，她有告诉过他吗？

好像没有吧？

不过教育学专业的课程表这种东西又不是什么秘密，随便找个专业老师或者专业的同学问一下就知道了。

程实没有纠结太久，动动手指回复：周三下