第189章 培训特种部队上（3 / 4）

时光。

欧阳寒微笑着告诉他们，这些杯子里的水是灵泉水，喝了之后能够消除身上的疲惫和酸痛，让他们恢复精力。

士兵们闻言，纷纷投来好奇与期待的目光。

于是，他们慢慢走过去，拿起一旁的杯子，小心翼翼地舀起灵泉水品尝。

这水一入口，便化作一股甘甜滋润的力量，瞬间弥漫全身。

一杯水下肚，他们只觉身上的疲惫和酸痛仿佛被一扫而空，整个人都变得精神抖擞起来。

这时，他们才恍然大悟，原来王爷所说的话并非虚言。

于是，他们又舀了一杯，细细品味。

这一次，他们更加深刻地感受到了灵泉水的神奇之处。

那些有内力的人更是惊喜地现，自己体内的内力仿佛得到了某种激，开始有了突破的迹象。

于是，他们纷纷坐了下来，闭目调息，只觉内力在体内汹涌澎湃，不断攀升。

很快，他们便觉得自己的内力又精进了一层，对欧阳寒的感激之情更是溢于言表。

他们纷纷走到欧阳寒面前，向他表达深深的谢意。

欧阳寒微笑着摆手，说这是他们应得的奖励，以后每天都会让他们喝到灵泉水，以便他们有更好的体力去接受更加严格的训练。

士兵们闻言，都表示没有问题，一定能够坚持下来。

他们深知，这是王爷对他们的厚爱与期望，他们怎能辜负？于是，在欧阳寒的吩咐下，他们开始回去军营那边享用午餐，补充体力。

而欧阳寒则将喝剩的灵泉水放回了空间里，打算等晚上结束训练后再拿出来给他们喝。

望着士兵们满足而坚定的眼神，欧阳寒心中充满了欣慰与期待。

他知道，这些英勇的战士们将会在灵泉水的帮助下，变得更加强大、更加坚韧。

而他，也将带领他们走向更加辉煌的明天。

于是，他慢悠悠地回了自己的帐篷，准备迎接下午的训练与挑战。

他心中萌生了一个念头，打算也为厨房的工作人员配备一部手机，这样一来，下次中午用餐时分，便能直接联系他们送餐上门，省去了诸多不便。

欧阳寒在帐篷内享用完午餐后，便迫不及待地拨通了陈梦瑶的电话，表达了想要进入她的空间，与她商议一些事情的意愿。

电话那头，陈梦瑶欣然应允。

挂断电话，欧阳寒身形一闪，便进入了那片神秘的空间，而陈梦瑶也已等候多时。

两人先是寒暄了几句，谈及了大家最近的近况，氛围轻松愉快。

随后，欧阳寒话题一转，提到了今日特战队训练的情况，他想知道陈梦瑶是否有一些特殊的道具或是训练方法能够助他们一臂之力。

此外，他还向陈梦瑶索要了一些手机、电话卡以及对讲机等通讯设备，以备不时之需。

陈梦瑶认真地观看了特种部队的训练视频后，向欧阳寒提出了她的建议。

她认为，可以先为特战队成员提供一些哑铃和跳绳等基础训练器材。

哑铃可以用来锻炼他们的手臂力量，让他们先举哑铃几天，待适应后再扛着哑铃跑步，同时结合青蛙跳和沙包绑腿跑步等方式，全面增强他们的体力。

跳绳也是一项不错的锻炼体力的运动，可以让他们每天练习。

这些训练方式每样先持续几天，等他们完全适应并掌握了技巧后，再进入下一阶段的训练。

早上进行这些基础体能训练，下午则开始学习格斗术和各种战术动作。

她建议欧阳寒让特战队成员学习如何在不同的地形和气候条件下进行隐蔽、侦察、渗透和攻击等技能。

这些技能的学习可以通过上网搜索相关资料和教程，然后结合实际环境进行模拟训练。