第2071章 你的表现我认可了,现在该我(5 / 8)
竞技运动领域就是要更高更快更强。
就是要你敢挑战我才行。
如果你都不敢再挑战了,那你的成就也就到头了。
尤其是这种两个人pb咬得很紧的时候。
心态绝对不能软。
砰砰砰砰砰。
砰砰砰砰砰。
进入弯道途中跑后,谢正业身体倾斜角度逐渐稳定,此时脚步蹬地节奏保持高频但力度开始调整。
外侧脚蹬地逐渐从强调爆发力转变为注重蹬地的持续性和稳定性。
蹬地角度微调至46°-50°。
内侧脚蹬地更加平稳,辅助身体维持平衡。
摆臂动作也相应调整。
外侧手臂摆动幅度略微减小,约为加速跑最大幅度的0.9倍。
摆动速度保持稳定。
内侧手臂摆动更加流畅自然。
与外侧手臂形成弯道平衡状态。
脚步动作上。
外侧脚蹬地后快速前摆,小腿折叠程度适中,约为大腿长度的0.6倍。
以减小前摆阻力。
内侧脚快速跟进,蹬地角度在44°-47°之间,这是为了在高速弯道跑中保证步伐的紧凑性和连续性。
不然弯道上连续性和紧凑性垮了。
后果可要比在知道上出现这个问题严重的多。
因为很简单那一点。
弯道上这可是有向心力的强力拉扯。
这一点就是直道道上没有的。
因此必须做好。
再加上摆臂与肩部转动协同配合。
外侧手臂在摆动时,借助肩部转动的力量加大向后的推力。
谢正业这些细节操作。
都证明了他今年同样具备着雄心壮志。
要不杨耀竹,怎么都在这里,然后有兴趣的看着前方的赛道呢?
他就是想要知道。
苏神在100米的成就上,那自然是不可撼的,现在全亚洲也没有谁想着去撼动。
肉眼可见的次元差距,让所有人都没有这样的心思。
可
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