第2071章 你的表现我认可了,现在该我(5 / 8)

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  竞技运动领域就是要更高更快更强。

    就是要你敢挑战我才行。

    如果你都不敢再挑战了,那你的成就也就到头了。

    尤其是这种两个人pb咬得很紧的时候。

    心态绝对不能软。

    砰砰砰砰砰。

    砰砰砰砰砰。

    进入弯道途中跑后,谢正业身体倾斜角度逐渐稳定,此时脚步蹬地节奏保持高频但力度开始调整。

    外侧脚蹬地逐渐从强调爆发力转变为注重蹬地的持续性和稳定性。

    蹬地角度微调至46°-50°。

    内侧脚蹬地更加平稳,辅助身体维持平衡。

    摆臂动作也相应调整。

    外侧手臂摆动幅度略微减小,约为加速跑最大幅度的0.9倍。

    摆动速度保持稳定。

    内侧手臂摆动更加流畅自然。

    与外侧手臂形成弯道平衡状态。

    脚步动作上。

    外侧脚蹬地后快速前摆,小腿折叠程度适中,约为大腿长度的0.6倍。

    以减小前摆阻力。

    内侧脚快速跟进,蹬地角度在44°-47°之间,这是为了在高速弯道跑中保证步伐的紧凑性和连续性。

    不然弯道上连续性和紧凑性垮了。

    后果可要比在知道上出现这个问题严重的多。

    因为很简单那一点。

    弯道上这可是有向心力的强力拉扯。

    这一点就是直道道上没有的。

    因此必须做好。

    再加上摆臂与肩部转动协同配合。

    外侧手臂在摆动时,借助肩部转动的力量加大向后的推力。

    谢正业这些细节操作。

    都证明了他今年同样具备着雄心壮志。

    要不杨耀竹,怎么都在这里,然后有兴趣的看着前方的赛道呢?

    他就是想要知道。

    苏神在100米的成就上,那自然是不可撼的,现在全亚洲也没有谁想着去撼动。

    肉眼可见的次元差距,让所有人都没有这样的心思。

    可

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