2147章 要记住,田径王国的人也不是每(6 / 9)

加入书签

左右的距离。

    她的呼吸节奏很特别,每三步一呼、三步一吸,呼气时腹部用力收紧,这种呼吸方式能为核心肌群提供额外的支撑力。

    在过弯道最急的路段时,她甚至能在呼气的瞬间发力,让步频短暂提升。

    苏之呼吸法门。

    已经被她做得越来越好。

    出弯道时,韦勇丽的身体回正动作比陈娟更迅猛,几乎在两步之内就完成了从7度倾斜到直立的转换,这个快速调整让她在直道初期出现了一瞬间的重心波动,但她立刻通过摆臂修正——

    左臂猛地向外甩开。

    幅度比之前扩大了一倍。

    是借着反作用力将身体拉回正轨。

    这当然不是说她比陈娟厉害。

    在预赛幅度就这么大,反而说明她的实力远远不如后者,远不如后者云淡风轻。

    直道中段,大家都开始加速。

    调整了落地方式,让前脚掌接触地面的面积比之前增加了20%,这种更稳健的落地让她的步幅稳定性提高了不少,始终维持在1.9米左右。

    她的摆臂此时也变成了前后直线摆动。

    肘部不再有多余的侧向动作。

    这种高效的摆臂方式减少了能量浪费。

    虽然说200米的成长曲线不如100米,但绝对也是在成长中。

    在二沙岛你年轻人不成长。

    那自己说出去都没面子。

    感觉自己在虚度光阴。

    因为所有的年轻人都在成长一年比一年强,你要是跟不上。

    自己都会睡不着觉。

    原本韦勇丽就想这样一直维持下去,保持第三也不错,但是跑着跑着……

    她感觉自己在不断接近前面的牙买加选手帕特里夏·霍尔。

    这距离近的,好像稍微再加点速就能超过去。

    你说说看都是年轻运动员。

    尤其是200米还没有证明过自己的地方。

    谁不想要把牙买加这一种田径强国的选手拉下马呢。

    没机会就算了,有机会的话。

    心痒痒啊。

    毕竟帕特里夏·霍尔个人Pb可是达到了22秒51!

    之前也有一个22秒73,那还是一个接近两米的大逆风跑出

↑返回顶部↑

书页/目录