第224章 芝麻松仁糕（1 / 2）

冬至时节，药膳馆的屋檐下挂满冰棱。我正在石臼旁研磨新收的黑芝麻，小林捧着青瓷碗快步走来：\"程教授，您看这芝麻的成色。\"

碗中芝麻粒粒饱满如珠，乌黑发亮，在晨光中泛着蓝紫色的光泽。这是江西鄱阳湖边的\"油麻\"，每年霜降后采收，经冬藏后愈发油润。

\"芝麻甘平。\"我捻起几粒轻嗅，油香沁脾，\"《本草纲目》说'芝麻补五内，益气力，填脑髓'，最宜冬令进补。\"

郑淮安从库房取出个紫檀匣子，掀开锦缎，露出金黄的松子仁。这是长白山的红松子，仁肉饱满如脂，轻轻一捏就渗出清亮的松油。

\"老郑，这批松子...\"我掰开半颗，松香扑鼻，\"怎么这么油润？\"

\"百年老松结的。\"老人用粗糙的手指搓着松子，\"要等第一场雪后才收。《本草纲目》说'松子补不足，润皮肤'。\"

制作从处理芝麻开始。芝麻需用竹筛簸去砂石，再用石臼轻碾破皮。小林抢着要碾，却把芝麻碾成了粉。

\"要掌握巧劲。\"我示范着，\"三分力在臼，七分意在香。\"

松子要先用温水浸泡，再用竹签挑去仁衣。程明拿着铁签要帮忙，被我拦下：\"金属会让松子发涩，竹签才保得住原味。\"

和糕最见功夫。青瓷盆中先调芝麻糊，再入松子碎，最后拌入糯米粉。揉糕时要\"三揉三醒\"——初揉成形，醒发半刻，再揉至光润。

蒸糕最讲究火候。檀木蒸笼先垫新鲜箬叶，倒入糕浆。灶火要\"三嘘三吸\"——猛火催香，文火定形，余火收味。

\"为何不用铜笼蒸？\"小林看着我们往灶里添柏枝。

\"檀木性温。\"我轻抚笼身的木纹，\"《饮膳正要》说'檀木蒸食，得少火生气'。\"

前厅传来虚弱的询问声。我出去一看，是位面色苍白的中年男子，正扶着柜台喘气：\"这半年来...头发大把地掉...记性也越来越差...\"

我注意到他稀疏的鬓角和青黑的眼圈：\"可是思虑过度？\"

他苦笑：\"账房先生...年底对账...已经三个月没睡过整觉...\"

典型的肾精亏虚。我切了块刚蒸好的芝麻松仁糕：\"趁热尝，需细嚼慢咽。\"

糕体乌黑如漆，芝麻的醇香与松子的油润交融。男子慢慢品尝，忽然睁大眼睛：\"好舒服...像有暖流...从后腰渗进去...\"

\"甘润填精。\"我解释道，\"芝麻补肝肾，松子益脑髓，先后天同补。\"

二十分钟后，他摸着太阳穴讶然：\"头脑...清醒了些...\"

这段插曲被小林记录下来。视频《一块糕补回十年精气》在文人群体中疯传。最激动的是某神经科主任，他带着脑力衰退患者来求方。

第二天，药膳馆来了几位赶考的举子，个个面色晦暗。老廪生揉着太阳穴：\"我们这叫'枯竭脑'...\"

\"试试这个。\"我端出改良版，加了黑豆和枸杞，\"补肾益脑糕\"，早晚各一块。\"

旬日后回访，脱发、健忘、腰酸皆见轻减。最显着的是一位长期依赖参汤的老廪生，终于能记住《论语》新篇。

\"这不科学！\"神经科专家看着脑电图报告，\"没有神经兴奋剂，怎么改善的认知功能？\"

\"肾主骨生髓。\"我翻开《医宗必读》，\"《内经》说'脑为髓海'，现代研究证实芝麻木酚素能促进神经生长。\"

此事在杏林引发热议。小寒前夕，药膳馆举办了\"药膳与脑健康\"研讨会。最令人意外的发现是，此方能延长端粒酶活性。

热潮中也有质疑。某神经科主任宣称：