第二卷 学院求学 第六百零七章 轻功外功(3 / 4)
亚罗笑问:「感觉怎么样?」
「感觉……不是很好。」
贝文有些陌生地看着自己的脚掌。
「我都在怀疑……这到底是不是我的脚了。」
「腿的力量,不是应该比手大吗?」
「为什么我感觉,除了大脚趾,另外几个脚趾,是那么的无力?」
看到贝文那迷茫的模样,亚罗忍俊不禁地笑道:
「这是因为,我们大多数人,平常的时候都不会特意翘着脚趾去走路啊!」
贝文闻言,抬头好奇地问:「老师,既然这样,那您为什么又要特地提到这件事?」
「因为轻功入门的标志之一,就是能用脚趾指腹撑起自己的身体。」
这一步听上去挺难,可如果替换成手,就是能用手指勾住缝隙吊起自己的身体。
用手指勾住缝隙吊起的身体确实不容易,却并非无法达成的,前世很多登山爱好者都能完成这一步。
「至于原因……」
亚罗看向了众女。
「你们注意过动物的小腿吗?特别是猫的后小腿?」
亚罗之所以特意提到猫,就是因为他的"腿功"入门老师就是一只大黑猫。
所以他掌握的腿功,摆脱不了猫的后小腿的发力模式。
几女沉默一片。
她们或许都见过猫,却没人注意过猫的后腿……可能也有人知道,却不敢贸然出头。
亚罗也不在意,反正这就是一句话头,同时也是在提醒其中的有心人,如果有条件的话,后续可以去注意猫的后腿发力方式。
亚罗继续演示着,一边道:
「猫的后小脚其实相当于是我们的脚掌,猫的后脚掌,实际上就只是我们前脚掌。」
「猫后腿平常站立的动作,实际上就是我们踮脚的样子。」
「不少人在全力奔跑的时候会下意识踮起脚,就是因为这种动作能够加强弹性,能更好的储存和释放能量,强化速度、灵活度和爆发力。」
「只是这种模仿还是浮于表面,没有平常时候的锻炼和积累,整个前脚掌完全发挥不出力量。」
「而轻功,首先要做的,就是将
前脚掌
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