第292章 大家的配合也很重要(1 / 2)

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“来,苏盘,别怕,放松点!”

身边的队友小刘拍拍他的肩膀,笑着鼓励道。

“你可是我们的秘密武器,没事的,专心投篮就行!”

苏盘抬头望向小刘,心中涌起一丝温暖。

他努力挤出一个微笑,深吸了一口气,专注于眼前的篮筐。

篮球在手中变得格外沉重,但他深知,只有通过训练,他才能变得更强。

他用力投出第一球,篮球划出一道完美的弧线,最终却在篮筐边缘弹了出来。

“哎!”

他失落地叹了口气,心里不禁开始怀疑自己的能力。

“我真的能做到吗?”

“小盘,别气馁,继续投,慢慢来。”

教练的声音传来,似乎察觉到了他的心情。

苏盘点点头,强迫自己抛开那些负面的情绪,继续专注于每一次投篮。

每当篮球击打到地面时,他的心也在一起沉重地落下,但随着一次次的练习,他开始逐渐找回感觉,几次命中令他内心的火焰重燃。

训练结束后,苏盘坐在场边,望着逐渐昏暗的天空,心中充满了对未来的憧憬。

他虽然已经付出了很多,但他知道这条路依然漫长。

队友们聚在一起聊着天,他静静地坐着,听着他们的笑声,心中却无法完全融入。

“你怎么了?又在想什么呢?”

小刘走到他身边,调皮地问道。

“没什么,只是在想三分投篮的事。”

苏盘如实回答,心中却又浮现出那一幕幕失败的瞬间。

“别太在意,慢慢来,你一定会找到感觉的!”

小刘拍拍他的背,仿佛要把那份温暖传递给他。

“我希望如此。”

苏盘叹了口气,心里却不太相信。

他对自己有些失望,尤其是当他看到其他队员流畅的投篮和自信的神态时,更是感到无力。

那段时间,苏盘每天都在练习,努力磨练自己的技术。

他不断反复练习投篮,力求每一个细节都做到完美。

可每当他回到家,躺在床上,心中那种不安的情绪又会涌上来:“我到底行不行?能不能成为我想成为的那个人?”

一天下午,苏盘终于鼓起勇气去找教练,想请教一些问题。

“教练,您觉得我还有哪些方面需要改进吗?”

他问,声音有些颤抖。

教练微微一愣,转过身来,认真打量着苏盘。

“你的努力我都看在眼里,尤其是最近的训练态度很好,但投篮的感觉还需要加强。

你需要相信自己,记住,篮球是需要心态的。”

“心态?”

苏盘皱了皱眉,似乎听到了一个新概念。

“是的,心态决定了你的表现。

你越是紧张,越是想要成功,反而容易失去那种自然而然的感觉。”

教练说着,示意苏盘站到场地中央,进行示范。

“想象一下,你只是在跟朋友一起打球,享受这个过程,而不是在比赛中拼命取胜。”

“这样吗……”

苏盘低下头,开始思考。

也许他真的太过于焦虑,反而让自己失去了最初的热爱。

于是,第二天的训练中,苏盘开始尝试教练的建议。

他放下心中的包袱,努力调整心态,告诉自己,只是在享受篮球的乐趣。

每次投篮时,他都在心中默念:“这只是练习,没什么好紧张的。”

慢慢地,他开始感受到了一种轻松的状态,原本紧绷的心情也渐渐放松下来。

一次次的投篮,他找到了那种久违的快感,命中率也逐渐提高。

训练结束时,他

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