第343章 快点过来啊大家等你呢(2 / 3)
苏盘的肩膀,开玩笑道:“明天训练别迟到了啊,老教练可不会因为你今天打得好就网开一面。”
苏盘点点头,回应道:“放心吧,我不会迟到的。”
但他心里却没有那种即将迎接新一天训练的期待感,反而感到一丝疲惫和无力。
回到家中,苏盘将钥匙丢在门边的柜子上,坐在沙上。
他习惯性地打开电视,想用背景的嘈杂声填补空虚的房间。
屏幕上的画面闪烁着,但他的眼神空洞无神,根本没注意到节目内容。
他揉了揉太阳穴,感觉脑袋胀,眼前的画面一会儿清晰,一会儿模糊。
也许我只是太累了,他想。
明天休息一下,调整好状态,继续训练,一切都会好起来的。
可他心里知道,这种疲惫并不仅仅是身体上的。
作为一名篮球运动员,他的日常生活几乎被训练和比赛填满,所有的时间都围绕着赛场旋转。
这样高强度的训练让他的身体渐渐适应了压力,但心理上的疲劳却像是一道无形的负担,压在他的肩头。
就在这时,手机屏幕亮了起来,显示出一条未读信息,是教练来的:“苏盘,明天我们下午再安排训练,早上休息一下吧。
这几天你表现得很不错,但也别忘了给自己一些时间放松。”
苏盘看着信息,心里涌上一丝复杂的情绪。
教练的话充满关心,但他自己却不太确定这种“放松”
是否真的能帮他摆脱目前的状态。
他总觉得还有很多东西没有做到位,很多细节没有理顺。
休息似乎是一种奢侈,他根本无法停下来。
他沉思片刻,最终回复道:“谢谢教练,我会好好调整的。”
放下手机后,苏盘闭上眼睛,靠在沙上,耳边依旧是电视节目的声音。
他试图让自己放松下来,但内心的焦虑和不安却始终没有散去。
比赛、训练、队友们的期待、教练的信任……所有的一切都压在他的心头,让他无法真正静下来。
第二天一早,阳光透过窗帘的缝隙洒进房间。
苏盘从床上爬起来,感觉身体依旧沉重。
他看了看墙上的挂钟,距离下午的训练还有好几个小时。
他有足够的时间好好休息,但他却并没有打算继续躺下。
他快洗漱完毕,换上了运动服,走出了家门。
他来到附近的公园,清晨的空气清新而凉爽,草地上还有未消散的露珠。
公园里已经有不少晨跑的人,老年人们悠闲地做着早操,孩子们在远处嬉闹玩耍。
苏盘开始慢跑,双脚有节奏地踩在地面上,出轻轻的踏步声。
他让自己专注于呼吸和脚步,试图借此让大脑放空,暂时忘掉那些压在心头的烦恼。
跑了一圈又一圈,汗水顺着额头滑落,浸湿了衣领。
他加快了度,心跳逐渐加快,呼吸也变得急促,心脏仿佛在胸腔内剧烈跳动。
可即便如此,他的脑海中依旧充斥着那些挥之不去的思绪。
他越跑越快,仿佛想通过度甩掉心中的负担。
“喂,小心点!”
远处传来一个女人的声音,打断了他的思绪。
苏盘猛地刹住脚步,险些撞到前面正在跑步的人。
他喘着粗气,定睛一看,是一个年纪相仿的女人,穿着一身运动装,显然也是来晨跑的。
对方笑着摆了摆手:“跑得太快了吧?看你的样子像是在逃命似的。”
苏盘尴尬地笑了笑,扶着膝盖稍作调整:“抱歉,我刚刚有点太投入了。”
女人笑了笑:“没事,运动的时候要注意节奏,别把自己累坏了。”
说
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