以前，为门中弟子讲述朝元期修行是掌门真人的活儿，现在也是。

    不过季安现在就是金丹修士，教导弟子没有理由再让师兄代劳。

    他吩咐侍女沏上一壶玉露金芽茶，三人一起进入客厅。

    落座后，他娓娓道来：

    “朝元期的修炼经历三个阶段，修士第一次接触到食气，这个气指的五行气。

    开辟神府壮大神府核心，自然而然的就能完成第一个阶段的修行。

    五行神府圆满并且自身法力充盈到一定的程度，就会进入第二个阶段的修行。

    这时你们要做的是更深层次的感受五行之力，领悟五行相生并且达到五行生生不息的境界，进入第三个阶段。

    这个阶段，是利用秘法五气朝元开辟出中丹田，这里未来存储金丹的地方。

    朝元期修行的最后一步，就是以元命之火淬炼法力凝聚出金丹。”

    “修行的第一步是开辟神府，有了神府才能存储五行气，才能通过修炼功法感悟五行之力。”

    “从朝元期开始，你们就接触到阴阳的概念，五行气有阴阳之分，甲乙木、丙丁火、戊己土，庚辛金、壬癸水。

    甲木为阳，乙木为阴；丙火为阳，丁火为阴.”

    “阴阳是变化之道，有对立，有转换，和谐共存。”

    “林岚在筑基期时修炼的是青木长春功，第一个开辟的