第173章 灵医破晓启新程医韵破霾漫世途（3 / 6）

>它就像一位默默守护我们的健康卫士，能帮助我们保持良好的身体状态，预防疾病侵袭。

正如古人所说‘正气存内，邪不可干’，只要我们自身正气充足，疾病就难以侵袭。”

她的声音清脆悦耳，如山间清泉，流淌进人们的心里，带着安抚人心的力量。

素问在讲话时，目光扫过台下的每一个人，希望能将中医养生的理念传递给他们，让大家都能重视健康，仿佛在黑暗中点亮一盏盏希望的明灯。

台下的人们纷纷点头，但也有人提出疑问：“素问姑娘，道理我们都懂，可现代生活忙忙碌碌，像上了条的机器，哪有时间讲究这些养生之道呢？”

一位中年男子皱着眉头，脸上带着无奈。

这位中年男子是部落里的猎户，每天天不亮就出门打猎，晚上很晚才回来，生活的压力让他无暇顾及养生，疲惫的脸上写满了生活的沧桑。

灵枢走上前，微笑着回答：“这位乡亲所言极是。

但养生并非难事，也不需要花费大量时间。

比如，早餐时喝一碗小米粥，滋养脾胃；工作间隙做几个伸展动作，活动筋骨；晚上睡前用热水泡泡脚，促进血液循环。

这些小小的举动，日积月累，就能为我们的健康打下坚实的基础。

我们还可以利用碎片化的时间，比如在等公交车的时候，做几个深呼吸，放松身心；在午休的时候，听一段舒缓的音乐，缓解压力。

‘不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海’，养生就是这样，需要我们从点滴做起。”

他的话语通俗易懂，如春风拂面，让人们对养生有了更直观的认识。

灵枢一边说着，一边做出简单的伸展动作，让大家更清楚地了解如何在日常生活中养生，那生动的示范，仿佛在为大家打开一扇通往健康生活的大门。

就在这时，天空突然乌云密布，一片阴影迅笼罩广场。

人们纷纷抬头望去，脸上露出担忧的神色。

素问心中一紧，隐隐感觉到乌云背后似乎隐藏着秘密，一场危机正在悄然逼近。

素问望着天空，心中涌起一股不安，她觉得这乌云来得太突然，仿佛是一场暴风雨的前奏，似乎预示着什么不好的事情即将生，让她的心中充满了忧虑。

灵枢见状，连忙大声说道：“乡亲们莫慌，这或许只是一场普通的风雨。

我们继续讲座。”

他的声音坚定有力，试图安抚大家的情绪，可内心也隐隐有些不安。

灵枢虽然表面镇定，但他也感觉到了异常，他担心这乌云背后隐藏着未知的危险，会对他们的讲座和计划造成影响，就像在平静的湖面上投下一颗石子，泛起层层涟漪。

然而，乌云并未散去，反而越聚越厚。

一阵阴风吹过，吹得人们瑟瑟抖，寒意直透骨髓。

素问心中涌起不祥的预感，悄悄对灵枢说：“灵枢，这情况不对劲，莫不是有什么邪祟在作祟？”

她的声音颤抖，充满了恐惧。

素问紧紧抓住灵枢的胳膊，身体微微颤抖，她害怕这未知的力量会给他们带来灾难，那未知的恐惧，仿佛一只无形的大手，紧紧扼住了她的咽喉。

灵枢微微皱眉，低声道：“我也感觉到了异样。

先稳住局面，看看情况如何展。”

他的眼神中透露出警惕，时刻关注着周围的动静，手也不自觉地握紧了银针。

灵枢紧紧盯着天空，准备随时应对可能出现的危险，他知道，作为医者，不仅要治病救人，还要保护好身边的人，那坚定的眼神，仿佛在向未知的危险宣告，他绝不退缩。

就在众人疑惑之际，乌云中突然闪过一道奇异的光芒，光芒中似乎有一个模糊的身影。