第438章 医护稚童护未来残踪缠孺撼医魂（5 / 11）

心中清楚：孩童是未来的希望，儿科器械是守护希望的工具，这些器械不仅要好用、安全，还要能抵御邪祟，他们必须守住这些器械，不让余孽伤害任何一个孩子，不让未来的希望被邪祟熄灭。

三、午时食疗方养脾胃：食养结合助成长

午时的阳光炽热得像泼了一层熔金，却被稚安堂前院的梧桐树叶筛成细碎的光斑，落在青石板上，像撒了一地的碎金子。

前院的空地上，围满了前来学习的家长，约莫有三十余人，他们中有穿着粗布衣裳的农户妻子，有身着绫罗的商户女眷，还有梳着髻、戴着银簪的丫鬟（替主子家的孩子来学），每个人手中都捧着一本墨家机关纸制作的《儿科食疗录》，书页边缘泛着淡金的圣火草纤维光泽，是墨禾特意为她们准备的，防蛀又耐用，还不怕水浸。

这是灵枢与素问开设的“儿科食疗课堂”

——他们知道，很多家长因不懂儿童饮食养护，要么给孩子吃太多油腻、甜食，导致孩子积食；要么因孩子挑食，就顺着孩子的心意，只给吃白粥、零食，导致孩子营养不良。

如今开设课堂，便是想教家长用“食养”

代替“药养”

，让孩子通过日常饮食调理身体，既安全又有效。

素问站在临时搭起的木台上，身着淡紫襦裙，裙摆被风吹得轻轻飘动。

她手中捧着《儿科食疗录》，书页上用彩墨画着各种儿童食疗方，还配着简单的制作步骤图（如小米粥的熬煮步骤、蔬菜饼的制作方法），方便不识字的家长学习。

“各位姐妹，”

素问的声音温和却坚定，像春风拂过麦田，“小儿脾胃娇嫩，如刚芽的小苗，经不起猛药浇灌，所以‘用药不如食养’——食养既能补充营养，又能调理身体，不会伤着孩子的脏腑。

今日我先教大家‘健脾养胃食疗方’，适合三岁以上、挑食、面黄肌瘦的孩子。”

她翻开《儿科食疗录》，指着其中一页：“三岁以下的孩子，消化能力弱，用小米、南瓜熬粥最适合——小米要选新米，颗粒饱满的；南瓜要选老南瓜，蒸熟后捣成泥，与小米一起熬，熬的时候要不停搅拌，避免糊底，粥要熬得稀烂，方便孩子吞咽；三岁以上的孩子，消化能力强些，可在粥中加少许肉末（要剁得极细）与胡萝卜丁（切得越小越好），既能补气血，又能健脾胃，还能让孩子慢慢适应蔬菜的味道。”

台下的李大郎听得格外认真，他手中的《儿科食疗录》上，已用炭笔在关键步骤旁画了小圈，旁边还写着“石头能吃”

；他身边的小石头正坐在小凳子上，手里拿着一块“健脾米糕”

——米糕是用小米、山药、红枣制成的，是墨禾特意为孩子们准备的零食，米糕上还印着小兔子图案，既好看又好吃，既能解馋，又能养脾胃。

小石头咬着米糕，眼睛亮晶晶的，还时不时抬头看看台上的素问，不像之前那样胆怯了。

“素问大夫，”

李大郎举起手，声音带着几分急切，却又刻意放轻，怕打扰到其他人，“我家石头不爱吃蔬菜，总爱吃糖，之前给他做过青菜粥，他一口都不碰，还把碗推到地上，有没有什么食疗方能让他爱上蔬菜？”

灵枢笑着走上台，手中端着一盘“蔬菜卡通饼”

——饼子有巴掌大小，用面粉、胡萝卜、青菜制成，还加了少许蜂蜜调味；饼上用模具压成了小兔子、小老虎、小鸭子的形状，颜色鲜艳（胡萝卜的橙、青菜的绿），看起来格外诱人。

“大郎莫愁，”

灵枢将盘子递到台下，让家长们传看，“孩子挑食多是因为食物样子不可爱、味道不好，我们将蔬菜做成卡通形状，再稍微加一点蜂蜜调味，孩子自然会感兴趣。

这蔬菜饼的做法很简单：先将胡萝卜