第376章 把握核心机制（3 / 3）

作x（缓冲带精准输入）05，然后解释道：“你看，深度工作4小时x（1小时定向学习）05≈4x1=4单位成长值，这就是实实在在的成长。

要是你每天浅层工作8小时，还净干些刷没用信息的事儿，就算刷3小时，成长值也就≈8x173=138，看着数值挺高，其实都是虚的，就像吹起来的气球，一戳就破。”

我看着公式，有点懵，大师接着说：“这就好比你射箭，先得找准靶心，也就是职业目标。

然后只收集那些能帮你射中靶心的信息，比如风、距离，对应到职场就是行业动态和工作方法。

射箭的时候，得全神贯注，工作的时候也一样。”

实践方法：三个月蜕变计划

我有点担心地说：“大师，你说得都挺有道理，可我怕自己坚持不下来，有啥好办法能让我顺利实践这些方法吗？”

大师笑着拿出一个漂亮的笔记本和一支彩色笔，说：“这就是你的秘密武器——‘子弹笔记法’。

把每天的核心任务、信息输入计划、输出成果都详细记在这个本子上，用不同颜色的笔标记，就像画画一样。

坚持三个月，你会现，工作效率蹭蹭往上涨，每天用脑时间还能少12小时，因为你不再瞎忙活。

信息焦虑症也会消失得无影无踪，你还能提前预判行业变化，就像开了天眼一样。

读书看新闻不再是浪费时间，而是变成了你升职加薪的秘密武器。”

我站起身来，向大师深深地鞠了一躬，说道：“大师，太感谢你了，我感觉自己已经看到升职加薪在向我招手了。

我一定好好实践，争取三个月后脱胎换骨。”

大师笑着摆摆手：“去吧年轻人，记住，职场就像一场大冒险，掌握了这些秘籍，你就能一路过关斩将，走向人生巅峰。

要是遇到问题，随时回来找我。”