第439章 医护耆老安晚岁残踪缠鬓撼医心（4 / 10）

色变得苍白：“头晕……天旋地转的，好像房子在转……”

灵枢快步上前，取下她头边的安神枕，现枕头的粗布套上竟泛着幽绿，像一层薄苔；拆开布套，机关盒里的香薰囊里，竟藏着一块米粒大小的寒戾石碎片，碎片上刻着极细的纹路，泛着阴冷的幽绿。

他取来试毒叶，贴在碎片上，叶片瞬间焦黑：“余孽在护老器械中藏残踪气！

他们想让老人病情反复，让儿女觉得我们的方法没用，从而对我们的医道产生怀疑！”

墨松立刻从药箱中取出圣火灰烬，用绢布蘸着，轻轻擦拭安神枕与助听筒，幽绿的颜色渐渐被金红取代；素问则取来三根极细的银针，快刺入李阿婆的百会、风池、合谷三穴，动作快而准，李阿婆的头晕很快就缓解了。

“阿婆别担心，”

素问轻声说，“残踪气刚侵入，我们已经净化了，您再歇会儿，喝碗温水就没事了。

墨松，你去检查所有助老器械，尤其是机关盒、耳塞这些小零件，绝不能让邪祟留在后院！”

墨松点头，攥着寒戾石碎片快步离去；阳光重新洒在后院，器械的金红与圣火灰烬的光芒交织，李阿婆喝了温水，脸色也渐渐恢复红润。

灵枢望着这一幕，心中清楚：老人是家中的根，根稳了，家才稳；护老器械是守护根的工具，这些器械不仅要好用、安全，还要能抵御邪祟，他们必须守住这些器械，不让余孽伤害任何一位老人，不让家庭的根基被动摇。

三、午时食疗养身安晚岁：食养结合护耆年

午时的阳光炽热得像泼了一层熔金，却被颐年堂前院的梧桐树叶筛成细碎的光斑，落在青石板上，像撒了一地的碎金子。

前院的空地上，摆着十多张藤椅，围满了前来学习的老人与儿女，约莫有五十余人——有白苍苍的阿公阿婆，有推着轮椅来的偏瘫老人，还有年轻的儿媳、女婿，每个人手中都捧着一本墨家机关纸制作的《老年食疗录》。

这纸是终南山韧皮混圣火草纤维制成的，质地柔韧，不怕折、不怕潮，书页边缘泛着淡金的圣火草纤维光泽；书上用彩墨画着老年常见病症的食疗方，还配着简单的制作步骤图（如小米粥的熬煮步骤、养生糕的压模方法），图旁用大号字体标注着“少油”

“少盐”

“软烂”

等注意事项，方便老人看清、看懂。

这是灵枢与素问开设的“老年食疗课堂”

——他们知道，很多老人因牙口不好、消化弱，吃饭成了难题；有的儿女不懂老年饮食养护，给老人吃油腻的红烧肉、甜腻的糕点，导致老人积食、腹泻；有的老人则因口味重，吃太多盐，伤了肾脏。

开设这课堂，就是想教大家用“食养”

代替“药养”

，让老人通过日常饮食调理身体，既安全又舒服。

素问站在临时搭起的木台上，身着淡紫襦裙，裙摆被风吹得轻轻飘动。

她手中捧着《老年食疗录》，声音温和却坚定，像春风拂过麦田：“各位阿公阿婆、兄弟姐妹们，老年人体质弱，脏腑像用久了的旧锅，经不起猛火煮，所以‘用药不如食养’——食养既能补充营养，又能调理身体，不会伤着根本。

今日我先教大家‘健脾养胃食疗方’，适合牙口不好、容易积食的老人。”

她翻开《老年食疗录》，指着其中一页：“三岁以下的孩子吃粥要稀，七十岁以上的老人吃粥也要稀——小米要选新米，颗粒饱满的，提前泡一个时辰；山药要选面山药，蒸熟后捣成泥，与小米一起熬，熬的时候要不停搅拌，避免糊底，粥要熬得像浆糊一样，不用嚼就能咽；若有便秘的阿公阿婆，可在粥快熬好时加少许芝麻粉，芝麻要磨得细如面粉，能润肠通便，比吃泻药安全——泻药吃多了会拉得浑身